برفسور يكشف أقوى فاكهة تقــتل سكر الــدم تنظم التـراكمي تخـفض الضــغط فيها كل المعادن الهامة

 

برفسور يكشف أقوى فاكهة تقــتل سكر الــدم تنظم التــراكمي تخـفض الضــغط تســحق الكــولسترول فيها كل المعادن الهامة

الجرافيولا Graviola أو ما تسمى بالقشطة الشوكية وأهم المعلومات المتعلقة بها
ما هي الجرافيولا
الجرافيولا هي نوع من أنواع فاكهة القشطة المعروفة ويطلق عليها عادة اسم القشطة الشوكية وذلك لاحتواء قشورها على نتوءات تشبه الأشواك.
يشكل مذاق الجرافيولا مزيجا بين مذاق فاكهتي الفراولة والأناناس كما تمتاز ثمار الجرافيولا بلبها الأبيض الغني بالألياف.
تحتوي ثمار الجرافيولا على كميات عالية نسبيا من مضادات الأكسدة ومجموعة متنوعة من العناصر الغذائية مما يجعلها ثمرة متعددة الفوائد والاستخدامات.
القيمة الغذائية للجرافيولا
يمثل الجدول الآتية القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الجرافيولا
العنصر الغذائي القيمة الغذائية
السعرات الحرارية 40 سعر حراري
البروتين 1 غرام
الكربوهيدرات 10 غرام
البوتاسيوم 170 ملليغرام
الفسفور 20 ملليغرام
الصوديوم 5 ملليغرام
الكالسيوم 20 ملليغرام
الفولات Folate 16 ميكروغرام
الحديد 0 36 ملليغرام
فيتامين ج Vitamin C 12 ملليغرام
النياسين Vitamin

B3 0 8 ملليغرام
فوائد الجرافيولا
إليك قائمة بأهم الفوائد المحتملة لفاكهة الجرافيولا اللذيذة
المساعدة في تقليل احتمالية الإصابة بالسړطان
وجد أن فاكهة الجرافيولا وجذورها ولحاءها وأوراقها قد تحتوي على مواد فعالة قد تساعد
الوقاية وقتل الخلايا السړطانية في بعض أنواع السړطان مثل سړطان الثدي وسړطان البنكرياس.
تحفيز إنتاج أعداد متزايدة من الخلايا من النوع ت T cells وهي خلايا تعمل على قتل الخلايا السړطانية.
لكن يرجح بعض الخبراء أن أفضل طريقة لتحصيل الفوائد المحتملة المذكورة آنفا قد يكون عبر تناول المستخلص الدوائي للجرافيولا لا عبر تناول الثمار بهيئتها الطازجة.
خفض مستويات سكر الډم
وجد أن الجرافيولا تحتوي على مواد قد تساعد على تنظيم مستويات سكر الډم وخفض سكر الډم المرتفع وهو أمر قد يكون مفيدا بشكل خاص لمرضى السكري لذا فإن تناول فاكهة الجرافيولا بانتظام قد يساعد على إبقاء مستويات الغلوكوز في الجسم تحت السيطرة.
تحسين صحة الجهاز الهضمي
تحتوي أوراق
ولب فاكهة الجرافيولا على نسبة جيدة من الألياف الغذائية ومجموعة من العناصر الغذائية الأخرى التي قد تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي بعدة طرق مثل
مقاومة طفيليات المعدة والأمعاء.
الحفاظ على صحة جدران القناة الهضمية.
تنظيم عمليات إخراج الفضلات وتنظيف الأمعاء.
مقاومة الإصابة بقرحة المعدة والأمعاء.
علاج الإسهال.
تحسين صحة العيون
تحتوي الجرافيولا على كمية مرتفعة نسبيا من مضادات الأكسدة لذا فإن تناولها بانتظام قد يساعد على مقاومة الشوارد الحرة المسببة للعديد من الأمراض المزمنة في الجسم بما في ذلك أمراض العيون.
تقوية المناعة
بسبب احتواء الجرافيولا على كمية جيدة من فيتامين ج ومضادات الأكسدة المختلفة فإن تناول هذا النوع من الفواكه بانتظام قد يساعد على تقوية جهاز المناعة.
يتم تقوية جهاز المناعة عبر تعزيز إنتاج كريات الډم البيضاء ومقاومة الشوارد الحرة المسببة للأمراض.
امتلاك فوائد أخرى
قد يكون للجرافيولا العديد من الفوائد المحتملة الأخرى مثل
مقاومة
الالتهابات.
تحسين صحة الكبد والكلى.
تخفيف التوتر.
تسكين الألم.
خفض ضغط الډم المرتفع.
تحسين صحة الشعر والبشرة.
الحد من الأرق.
محاذير وأضرار
قد يتسبب تناول الجرافيولا ببعض الأضرار والمضاعفات الجانبية مثل
هبوط حاد في مستويات سكر الډم وهو أمر قد يشكل خطۏرة بشكل خاص على مرضى السكري الذين يتناولون أدوية خافضة لسكر الډم.
تفاقم حالة المصابين بالأمراض الآتية
أمراض الكلى.
مراض الكبد.
مرض باركنسون Parkinson.
حدوث تفاعلات سلبية مع بعض أنواع الأدوية مثل أدوية علاج ضغط الډم.
التعرض لمشكلات عصبية تظهر على هيئة تشنجات عضلية أو رعشة.
إحداث أضرار ومضاعفات محتملة للمرأة الحامل.
علاج قوى ونهائى لمرض السړطان كما يزعمون! ونتمنى ان يصدقوا
معجزة الطب البديل شجرة اسمها جرافيولا تشفي من السړطان
Graviola Tree شجرة جرافيولا وعلاج السړطان
في أعماق غابات الامطار بالامازون البرازيل تنمو شجرة لا يزيد طولها على خمسة أو ستة أمتار تمثل حاليا ثورة في مفاهيم الطب البديل والعلاج
الطبيعي وتعرف باسم شجرة جرافيولا او Graviola Tree